天暖和了,开始钓鱼了,钓了几条鲫鱼…
去鳞,洗净,肚子里黑膜去干净
鱼籽洗净
葱姜蒜备好,料酒一勺,生抽一勺,醋两勺,把洗净的鱼腌好放入冰箱20分钟。
热锅冒烟的热油煎鱼,不会沾锅的。
高压锅放入葱,姜,葱要多一点垫底。
放入一点油,花椒,大料,烹入醋多些,料酒一勺,生抽两勺,倒入摆好鱼的高压锅里盖盖,多焖一会儿。
鱼头有很多种做法,有红烧的、清蒸的,也有炖汤的,要说味道鲜美、营养丰富,莫过于
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压
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