步骤1/2把牛奶和西米一同倒入杯子里
步骤2/2然后把火龙果加入西米露内如有果肉也可加入
保护胃黏膜含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,
西米是做糖水必不可少的主角之一,要将西米的火候控制得宜,可不是简单的事儿。煮西米
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