减肥又补血，女生吃很赞哟~?
红豆先泡一泡，准备好所有材料，用高压锅压熟就成~非常简单
登登~很好喝哟~！
1?用高压锅。2?材料用量依个人爱好~不过干桂圆肉、黑米、红花生、红糖是必要的哟，这样才有效！
红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
我们可以从红糖的外表来判断，优质的红糖呈显晶粒状或粉末状，干燥而松散，不结块，不
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