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腐乳蒜蓉烤馍片

干吃馒头没味道，不想做菜惹烦恼～～～办法有，你觉得好不？

伽兰梵歌
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

腐乳蒜蓉烤馍片热量：872 千卡

脂肪：78.2克
蛋白质：45.15克
碳水化合物：127.649999克

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食材主料/辅料

馒头两个、腐乳适量、腐乳适量、腐乳适量、腐乳适量、大蒜 2个、蒜苗或者葱适量、盐巴、植物油适量

腐乳蒜蓉烤馍片的做法步骤

步骤1/5

准备好腐乳、蒜两瓣、蒜苗一缕，食用油、盐巴～～
步骤2/5

搅拌起来～
步骤3/5

用筷子抹匀，排到烤盘上。
步骤4/5

温度170，15分钟。
步骤5/5

好了，蒜香扑鼻。烧个鸡蛋紫菜汤或者来个姜撞奶，都很不错！

小窍门

特好学哈！

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