山药,南瓜切片备用。
锅中加入少量水。
开盖煮熟。
加入牛奶,放在豆浆机内打成糊状。
不爱南瓜,山药的加点冰糖,配餐饮用。
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
煮沸试验法取约10ml乳样于试管中(或透明玻璃杯中),置沸水中5分钟观察,如有凝
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