本人虚不受补,不能大补,所以酒就没放,核桃也不太爱吃,所以少放~~
步骤1/5准备食材
水煮开阿胶,放入冰糖
加入红枣枸杞,继续熬,成胶状为止
继续熬,顺带翻炒
入盆,放凉后,放冰箱冷藏10~12小时
阿胶的食用方法阿胶简便砸碎方法取东阿阿胶两块,为防止碎片飞溅,不要撕破铝箔,垫在
预防骨质疏松服用后可增加体内钙的摄入量,有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流
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