米饭先打散下,鸡蛋跟据米饭量定,把蛋黄和蛋白分开,蛋黄放到米饭内,用筷子搅拌均匀,锅放油烧开,忽白放进去爆香米饭放进去,快速翻烧,放盐,炒5分钟左右,放鸡粉翻烧关火盛盘。
步骤2/2小朋友很爱吃
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有