不粘锅放油炒什锦蔬菜和香肠 之后放米饭(最好是剩饭)炒匀加盐 鸡精 胡椒粉 番茄酱调味 炒好备用
鸡蛋打散 加入盐调味 放入淀粉水(一点就够)不粘锅放少量油 摊蛋皮 蛋皮上放入炒饭 包好 倒出盘内 点缀番茄酱
内部特写
1.选购新鲜且红熟的番茄回家后洗净,用凉开水冲洗一下沥干。 2.然后用刀切除番茄
番茄酱是鲜番茄的酱状浓缩制品。呈鲜红色酱体,具番茄的特有风味,是一种富有特色的调
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