饼底部和周围一圈涂点色拉油,先在底上涂番茄酱,撒上芝士。在铺上切片的烤肠。在铺上青椒。上面再撒点芝士。
放进烤箱13分钟。
好了
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有