打造营养、美味、无添加的宝贝美食!
鲈鱼(3斤左右)洗净入蒸霸高火5分钟
加盖继续高火3分钟蒸熟(神器蒸霸轻松搞定)
去除鱼皮和鱼刺后将鱼肉放入旋风切剁器内搅碎
将鱼泥放入多用锅里进行翻炒(500瓦火力持续)
加入儿童酱油继续500瓦持续翻炒
炒至起绒较干爽的状态,保持500瓦火力。
至干爽出锅(3.18斤的鲈鱼出了300g的鱼松)绝对安全、健康、无添加。
生姜用于解表,主要为发散风寒,多用治感冒轻症,煎汤,加红糖乘热服用,往往能得汗而
将鲜姜洗净晾干,再切片,装进事先准备好的洁净、干燥的旋口罐头瓶中,然后倒入白酒,
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