土豆是家中最寻常的食品,土豆泥也是土豆的常见吃法之一。传统版本的土豆泥吃了很多,不妨换换花样,来一道奶香土豆泥。牛奶与土豆的碰撞,会发生什么呢?
将土豆洗净
放入炖锅,高温档,炖熟
取出炖熟的土豆晾凉
去皮
用擀面杖碾成泥
反复碾压,尽量碾得细腻些
将土豆泥装入碗中
倒入牛奶
搅拌均匀
装入裱花袋
挤出花型
用番茄酱点缀
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
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