因为想吃,所以就做啦!
将红薯蒸熟,放凉,压成泥
步骤2/4加入玉米面,低脂牛奶和好!
步骤3/4红枣去核,切成小丁
将切好的红枣丁包入和好的红薯玉米面中上锅蒸20分钟就好啦!
泡,将一小把玉米面放入盛净水的容器中,顷刻之间水变浑浊,不透明,并呈浅黄或深黄色
现代医学研究表明,玉米面中有丰富的谷胱甘肽,这是一种抗癌因子,在人体内能与多种外
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