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营养减肥餐-酸奶水果麦片塔

满满的VC溢出来，吃出健康与美丽，夏天快到了，想瘦瘦的爱美人士快快行动吧！

大萌果
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

营养减肥餐-酸奶水果麦片塔热量：150 千卡

脂肪：2.7克
蛋白质：2.5克
碳水化合物：19.7克

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食材主料/辅料

酸奶适量、水果适量、卡乐比水果谷物麦片适量

营养减肥餐-酸奶水果麦片塔的做法步骤

步骤1/4

将喜欢的水果切碎，放入杯子里。
步骤2/4

再倒入一层酸奶
步骤3/4

撒入一层卡乐比水果谷物麦片
步骤4/4

重复再放入一层水果，酸奶，撒上麦片，就是这么的简单(^_-)

小窍门

选择自己喜欢的水果和酸奶，怎么搭配都会与众不同！

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