高钙脊骨汤

步骤1/6

用清水泡2个小时的新鲜猪脊骨。

步骤2/6

冷水下锅进行焯水。

步骤3/6

看，随着水温的上升骨头里的血水都跑出来了。

步骤4/6

水开后在煮3分钟。

步骤5/6

再做一锅水烧开后把猪脊骨放进去，加入生姜片大火炖10分钟再改下火炖2个小时就好了。

步骤6/6

好了，你是不是觉的像是鸡汤呢？是因为生姜片的作用哦，汤才会发黄。