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养颜瘦身百合粥

C大小姐太傲娇
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间1-2小时

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

养颜瘦身百合粥热量：613 千卡

脂肪：6.23克
蛋白质：55.63克
碳水化合物：352.58克

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食材主料/辅料

薏米 95克、绿豆 50克、冰糖 18克、百合 9克、枸杞 5克、莲子 4克、水 1000毫升

养颜瘦身百合粥的做法步骤

步骤1/5

绿豆和薏米洗净浸泡3小时左右
步骤2/5

所以材料加1000ml水放电压力锅
步骤3/5

设定好模式就可以去做别的事情咯
步骤4/5

好了哟哈哈
步骤5/5

优食汇买的份量大公开喔

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