晚餐替代品
胡萝卜1根，苹果2个洗净。苹果皮的营养成分比果肉价值还高，所以不要削掉皮再榨汁，但一定要把蜡油洗净。
原汁机榨汁混合。胡萝卜渣可以用来当饺子馅。
再加些矿泉水，如果天气冷，用温水，天气热加冰块。
味道很独特，每天都和男朋友喝一杯果汁，营养丰富，心情棒棒哒～
不喜欢胡萝卜的朋友们可以这样做哦，苹果味道正好中和！
果汁可代替白开水果汁类饮料中，或多或少会加入添加剂，如大量饮用，会对胃产生不良刺
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
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