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血糯米、桂圆和莲子都是些益气、固神、美容的神物,我喜欢经常煮这样的营养粥喝~~ 现在煮粥我都不放糖,桂圆肉本身也是有甜味的。其实细细品来、这样的粥自然的糯米清香很浓郁,不腻口、比甜的更适宜哦、、、

亲亲妈
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难度普通 口味原味 工艺 时间2小时以上 厨具煮锅

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食材主料/辅料

圆糯米 120克、 血糯米 100克、 莲子 80克、 桂圆肉 60克、 适量

桂圆莲子蜜糯粥的做法步骤

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