因为怀孕没有什么胃口,只能吃不带油的食品。超级难受,自己在家做的,一滴油都没有放
先把面粉加水攉开,加蛋,韭菜切碎加进去,加盐
用平底锅不放任何油,煎的时候尽量薄平整
我调的一碗糊,大概可以做8张饼
用不粘锅
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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