很喜欢韭菜特有的香味,小时候再怎么挑食,也挑不到韭菜头上。
韭菜属粗纤维菜疏,有清洗肠道的作用,经常吃一些,会对身体有一定的好处。
食材
用温水把面粉搅成絮状
揉成面团,饧30分钟
开水氽软粉丝,然后浸在冷水中,备用
虾皮洗净、沥水,备用
非菜洗净、沥干水,切碎,放入器皿中
粉丝沥干水,切碎
鸡蛋液中加入适量料酒,少许盐及胡椒粉,打匀
炒熟
倒入虾皮、鸡蛋,加入盐、香油、姜末、橄榄油、鸡粉、糖
搅拌均匀
面团揉匀,分成小挤子
按扁
擀成圆形皮
放馅
捏边,象包包子一样
用手轻轻压平,或用擀面杖轻轻擀平
锅预热,转中小火,加适量油,并涂匀
放入馅饼
至两面金黄时即可
装盘
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