准备好材料
苹果去皮取肉,山药带上手套去皮切块
苹果山药益力多全部材料用果汁机打成汁,连渣一块喝了,超美味的,比单纯的苹果汁好喝好几倍哦!
果汁可代替白开水果汁类饮料中,或多或少会加入添加剂,如大量饮用,会对胃产生不良刺
所用的缸、罐、坛必须洗净擦干,并用白酒涂擦缸、罐、坛的内壁,也可在其中放半瓶白酒
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