步骤1/4葱,姜,切片,小尖椒,花椒,大料,羊肉,青萝卜适量。
步骤2/4开锅把羊肉放入锅里,把莫子撇掉。
步骤3/4把准备好的材料全部放入锅里,除了青萝卜最后放。
炖半个小时放盐,不要一次放太多,边唱边放,然后放萝卜,最后萝卜熟了放香菜就可出锅。
花椒要少放哦,不然会很麻,炖一半的时候在放盐不然肉不烂。
中国古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品,是一种优
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