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擂茶的药用功能颇多, 酒足饭饱之后喝口擂茶,可感油腻尽退,满腹舒畅。据验证,常喝擂茶有防风祛寒、清肝明目、润肺健胃等功效。清热解毒,通经理肺。一般人均可用来防病保健,延年益寿。

倩妹纸爱美食
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

铁观音 0.7克、 芝麻 250克、 个人口味放、 茶钵 一个、 茶棍 一条、 炒米 喜好放、 炒花生 适量、 香菜 适量、 薄荷 适量、 开水 1升

擂咸茶的做法步骤

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