烧锅下油,油烧开后先放姜片,然后放蒜瓣和葱头。
放炸豆腐片爆炒约半分钟。
放酱油、糖、孜然花椒辣椒盐粉,加两汤勺水继续翻炒。
加切好片的白蘑菇,加一汤勺水继续翻炒。
放豌豆荚,再加一汤勺水翻炒至锅中的水干,即可上碟。
成品。香喷喷的,特别好下饭,营养又健康,没有肉的哦。
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
酱油里有一种营养物质叫氨基酸态氮,这种物质是大豆发酵过程中产生的,发酵的时间长,
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