步骤1/4先洗南瓜,再削皮,切块煮熟
步骤2/4把南瓜搅拌均匀,放入适量的糖,搅拌
装盘
开吃喽
南瓜泥做法南瓜洗净去皮去籽,切成小丁。速冻青豆解冻待用锅中下少许油,下南瓜丁炒匀
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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