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普洱人用来食用的枇杷叶不是水果枇杷的叶子,而是落叶乔木野枇杷的叶子,野枇杷属于榕树科,因叶片肥大有点象大象的耳朵,所以又叫象耳朵叶菜,因果实的外形象苹果,又名苹果榕。

野枇杷叶其味甘,性平,有健胃消食,降血脂等功效。食用方法:采其嫩尖叶,洗净和蚕豆煮汤,或在沸水中稍煮片刻,捞出清水漂洗,沥去水份素炒或炒肉。

清欢的烟火生活
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难度简单 口味咸鲜 工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

食材主料/辅料

枇杷叶 一把、 水发去皮蚕豆 一碗、 腊肉 100克、 姜、蒜、盐、味精 适量

蚕豆煮枇杷叶的做法步骤

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