准备好食材,把火腿肠,洋葱都切成丁备用。
把一个鸡蛋磕到碗内,加少许盐,打散。
打散后的蛋液倒入准备好的饭内,搅拌均匀备用。
把另一个鸡蛋磕开,放入少许盐,打散后加入一点点水(或牛奶),加入水的目的是能让炒蛋更加蓬松。
锅烧热后放入适量的色拉油。
将蛋液倒入油锅内,蛋液蓬胀后马上出锅放入碗内备用。
在锅内剩余的油内加入洋葱炒出香味。
再加入甜玉米粒和蚕豆粒,炒至略变色。
加入拌有蛋液的米饭,进得翻炒,炒至米粒松散。
加入火腿肠翻炒。
加入炒蛋,将其捣碎,翻炒一会儿。
根据自己的口味咸淡加入少许盐和鸡精。就可以出锅了。
最后配一碗汤就可以开动了。
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