超简单超美味超快速的微波炉烤鸡翅

步骤1/7

鸡翅买来的洗净，加入各种调料拌均匀

步骤2/7

前面材料少了一些，自己看着来，想各啥个啥

步骤3/7

腌制20分钟左右，这段时间可以摆筷子了，最重要的在这里。20分钟后，把鸡翅摆好，下面不用放油，也不用刷油

步骤4/7

微波炉中高火6?7分钟，无油还快！

步骤5/7

图...

步骤6/7

图...

步骤7/7这个是无油＂炸＂鸡翅，鸡翅淹一下，不过最好不要用前面的＂中式调料＂，一些酱油、盐就好了 一点点就好，裹上面包糠摆在筷子上 时间一样。这样做出来是脆脆的不比外面得差呦