肉切碎丁
杏鲍菇切小丁,泡水里一会儿。
葱蒜爆香,肉粒炒熟,加酱油。
放入杏鲍菇,耗油,甜酱,翻炒至出水。
水淀粉勾芡,放盐,内脂豆腐用微波炉叮热。把炒好的杏鲍菇浇在豆腐上。
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
酱油里有一种营养物质叫氨基酸态氮,这种物质是大豆发酵过程中产生的,发酵的时间长,
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有