家常菜小吃主食川菜湘菜粤菜

煎秋刀鱼

老公爱吃

seicy
11182人浏览 / 930人收藏

难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

煎秋刀鱼热量：1832 千卡

脂肪：129.81克
蛋白质：23.97克
碳水化合物：11.67克

查看详细信息

食材主料/辅料

秋刀鱼 1条、橄榄油少量、海盐少许、黑胡椒少许、柠檬 1/3个

煎秋刀鱼的做法步骤

步骤1/4

这是我所用到的调味料
步骤2/4

秋刀鱼洗干净后对半切开去掉内脏
步骤3/4

在两面均匀少量撒上海盐，黑胡椒，最后挤点新鲜柠檬汁去腥。静置15分钟
步骤4/4

平底锅中放入一点点橄榄油，秋刀鱼入锅前建议用吸油纸把柠檬汁和水分吸干在放入平底锅，两面煎至焦黄即可

海鲜菜谱分类 >>

更多做法更多

你可能还喜欢更多

相关知识

大家都在做更多

精选分类

查看全部菜谱分类

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有