食材和配料
鸡胸肉倒入碗中放适量的盐
放适量的黑胡椒
再放入适量的卡真粉,然后拌匀
锅中倒入色拉油加热,放入腌好的鸡胸肉煎
煎至半熟时放入洋葱炒
洋葱炒至变软时,放入红、黄、青圆椒翻炒
待圆椒炒熟后放1勺盐翻炒均匀
再倒入马斯卡布芝士搅拌均匀
将墨西哥面饼放于平底锅加热,加热至变软即可
将球生菜铺在面饼上
再放上鸡胸肉,然后卷起即可
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
平时大家喜欢用鸡肉来做各式各样的菜,营养又美味。虽然鸡腿肉相对鸡胸肉更为鲜嫩,
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