先把材料准备好,用量都不多的哦。
土司放在烤箱的网架上面,在土司片上加上披萨酱或者意面酱,然后抹平。
土司片上撒上一层马苏里拉。
依次加上小番茄、洋葱、西兰花。
再撒上一层马苏里拉。
放入烤箱200度上下火烤5分钟,再150度转上火烤8分钟左右,烤至马苏里拉融化即可。
成品欣赏
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
减肥佳品菜花的含水量高达90%以上,而热量较低,对于希望减肥的人来说,它既可以填
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