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家里有的蔬菜都可以往里面放,嘻嘻,藕是女性补铁佳品,并不是只有阿胶才补血,南瓜,藕,大枣,金针菇葡萄都是补铁好手

ぉ讓噯隨颩や
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

大米 一小杯、 糯米 半杯、 花生 一把、 胡萝卜 一根、 豆腐 一小块、 一小块、 油麦菜 一小把、 适量、 香油 一点

营养美味蔬菜粥的做法步骤

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