排骨焯熟
两种蘑菇焯熟
蒜切片,葱切碎
电压力锅,排骨放盐先炖三十分钟,再放入蘑菇蒜,再炖十分钟,出锅的时候放入葱末就可以了
排骨的营养价值猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋
如何挑选白蘑菇以粗壮、肉厚、肥嫩,不霉、不虫蛀、无杂质为优质。有毒蘑菇的颜色比较
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有