菠萝去皮切成丁
连汁一起放入碗里,加入细砂糖搅拌
菠萝丁倒入搅拌机打碎,稍打几下就可以,这样做出的果酱还可以吃到菠萝肉肉
把菠萝泥倒入锅里小火翻炒
这个过程一定要不断翻炒以防粘锅
直到收汁到浓稠状态
有些果酱产品很聪明,用不同水果混合制成果酱,可以弥补单一水果的不足,比如果胶太少
鲜虾和西兰花可以一起吃,一起吃可补脾和胃。鲜虾和西兰花这两个食物之间没有相克元素
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