糯米 泡半小时 塞进藕里 用筷子捅进去
红糖 水 红枣 桂圆 煮40分钟
起锅 淋桂花或蜂蜜
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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