在冬天的午后来一杯暖暖的红枣姜茶
首先准备小把红枣喜欢红枣味道浓厚一点的可以多放一些
红枣去核切条
接下来切小半块儿姜
去皮切丝
把红枣和姜放在锅中加500ml的水大火煮开转小火煮20分钟
加一小块红糖,喜欢吃甜的就多加一点儿,没有片红糖就加红糖
再煮10分钟就大功告成啦
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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