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菠萝汁

苹果汁，草莓汁彤彤都很爱喝，而且做起来就很简单，可是现在的草莓已经很少了，而且已经不新鲜了，这段时间经常买菠萝看彤彤也很爱吃，这不想着能不能用菠萝做成汁呢，今天就来试试看吧

dudumm
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难度简单

口味果味

工艺煮

时间1-2小时

厨具煮锅

营养信息详细信息>>

菠萝汁热量：150 千卡

脂肪：0.12克
蛋白质：0.54克
碳水化合物：13.12克

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食材主料/辅料

菠萝 300克、蜂蜜适量

菠萝汁的做法步骤

步骤1/5

把菠萝去皮，这个比较麻烦，我买的时候就叫人家削好了
步骤2/5

菠萝切大块，放入淡盐水中浸泡10分钟
步骤3/5

把浸泡好菠萝沥干水分切小块备用
步骤4/5

把菠萝块放入锅中，加水大火煮沸，在用小火煮半个小时
步骤5/5

取菠萝汁、菠萝块加入适量蜂蜜调匀即可饮用

小窍门

菠萝煮前一定要先用盐水浸泡10分钟

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