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木瓜奶昔

夏天清热解暑，冬季养生必备

大er童
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

木瓜奶昔热量：171 千卡

脂肪：3.46克
蛋白质：7.28克
碳水化合物：14.22克

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食材主料/辅料

木瓜一个、牛奶 200毫升、蜂蜜两勺

木瓜奶昔的做法步骤

步骤1/1

第一步，将准备好的木瓜洗净切块备用
第二步，将木瓜块放入榨汁机并同时倒入牛奶
第三步，将榨好的木瓜奶昔倒出，再加适量蜂蜜
一杯可口的木瓜奶昔就这样做好了！就是这么简单

小窍门

根据个人喜好可调节牛奶和蜂蜜的多少喔

饮品下午茶菜谱分类 >>

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