青椒切碎丁
鸡蛋放碗里搅匀。这次买的蛋颜色好有爱~
锅里放油、加入蛋液翻炒至六成熟出锅备用
锅里放油,加入辣椒碎炒香后加入蛋翻炒均匀后加盐和糖调味即可出锅。很下饭,来试试吧
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
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