面粉加热水和成面团,分成小剂子,擀圆,烙成小饼。
鸡排腌制入味儿,下油锅炸至金黄捞出。
生菜洗净,铺在小饼上。
鸡排切成小条,涂上自己喜欢的酱料,放在生菜上,和饼一起卷。
成品。
很有食欲……*^_^*……
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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