仙人掌果也称仙桃,味道清淡,籽多汁多。主要是糖尿病患者,高血压人群都可以吃这个果或者榨汁,花青素含量高,搭配蜂蜜,美味又保健。
把仙人掌果实洗干净,一定要带手套(⊙o⊙)哦。
可以先打开一个尝尝,好掌握一会放的蜜
用刀切开果实,可以统一放到杯子里或者罐子里,喜欢甜的就多放勺蜜,用温开水泡喔!
完成,可以在杯子里放片柠檬,清香。
仙人掌功效与作用行气活血,清热解毒仙人掌营养价值在每100g可食仙人掌中,约含维
富含碳水化合物,构成机体的重要物质,储存和提供热能、维持大脑功能必须的能源、调节
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