金针菇洗净,撕开,日本豆腐切块,秋葵切丁,所有食材放入乐扣格拉斯中;
金针菇的存储金新鲜的金针菇如果需要保存,可以将根部剪掉后,在淡盐水中浸泡10分钟
金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促
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