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本人在大学寝室里搞各种吃的,因为食堂的菜实在不忍吐槽了,加上最近对外面的食物确实不放心,作为一个吃货,只好自己动手做吃的。最近本人在减脂,晚上吃这个沙拉,饱腹感强又健康。

李思茜xi
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

生菜 适量、 紫甘蓝 适量、 芹菜 适量、 黄色圣女果 适量、 苹果 1个或2个、 自制酸奶 适量

高纤低脂蔬菜水果沙拉的做法步骤

小窍门

因为最近在减脂,用自制酸奶代替高热量的沙拉酱。

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