秋季感冒嗓子痛了好几天了,喝了这个差不多快好了,这个是我选的几种润肺止咳的药材,还有几种有利于便秘和塑身的效果。又减肥又止咳不错~
烧好一壶水
把胖大海放进去(怕有的不认识,我就都上图了)
白术
金银花
然后再把干荷叶和菊花放进去,应该都认识,就不上图了
泡一会儿就可以喝了,喝得时候杯低加一小块梨
成品
可以不放梨块,也可以放些蜂蜜。还有就是放在杯子里面以后,尽量等一会再喝,才能泡出来
降血压菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙
胖大海的营养价值含胖大海素、西黄芪胶粘素、戊聚糖等。种子外层含胖大海素,果皮含半
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