先上一个成品图哦
这是准备好的烤肉料。
将鸡中翅买回来洗净沥干水份备用。 用牙签在鸡中翅的双面扎洞，方便入味。30克的腌料兑30ML的水。将扎好洞的鸡翅中先码一下蜂蜜，在放进去裹匀腌料 。在码味三.、四各小时就可以了（如果这时放在冰箱里面码味，烤出来的味道更好）入微波炉，高火先烤6分钟后，翻一下鸡翅后在烤6分钟即可。
这是准备放进微波炉去烤了。
最后上两张美图供大家流口水哟！
哈哈哈哈
鸡翅的选购技巧鸡翅作为一种极受人们喜爱的食材，不仅具有丰富的营养价值，而且味道也
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
