我一个人吃饭,所以分量不多
辣椒切丁,鸡蛋打到容器里,和辣椒一起搅拌,加点盐,热油锅,翻炒,鸡蛋凝固,就可以出锅啦。
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
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