做给闺女吃的爱心餐
步骤1/8鸡翅洗净过水,水沸腾后用纯净水洗净切块
步骤2/8花椰菜过水,水沸腾掏出
步骤3/8土豆胡萝卜洗净去皮切块
步骤4/8锅内放入少量油,倒入鸡翅后翻炒至鸡翅表面呈金黄色取出
煎鸡翅剩余的少量油不用倒掉,直接胡萝卜土豆花椰菜翻炒后放入纯净水煮顿,纯净水以盖沒蔬菜2/3为宜,煮至蔬菜用筷子可以顺利插入后倒入鸡翅和鱼子蛋。
步骤6/8煮至鸡块没有血丝后放入适量盐和咖喱以及牛奶(建议用泰国黄咖喱或超市买的盒装咖喱)
步骤7/8收汁至汤汁呈现粘稠状
根据喜好摆盘
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