苹果去皮去核切块,胡萝卜去皮切块
处理好的苹果和胡萝卜放入料理机,加入半杯矿泉水,搅拌三分钟。
过滤以后尽快饮用。
不要渣就过滤一下。用原汁机更好,不过木有这个设备。料理机做出来也很好。搭配土司煎蛋,是很好的早餐。
果汁可代替白开水果汁类饮料中,或多或少会加入添加剂,如大量饮用,会对胃产生不良刺
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
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