土豆洗净切片,上锅蒸30分钟
蒸土豆的同时把其他配菜切成丁
整好的土豆磨成细腻的土豆泥
把火腿胡萝卜青瓜甜玉米加入土豆泥。再拌上盐和沙拉酱,就搞定了!
吃玉米的好处: 玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。
现在是玉米上市的时期,吃些煮玉米,特别是对用眼过度的朋友来说,多吃黄色玉米能够保
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有