放水 75g左右(因为并不是所有人都有量杯,所以前面用勺为单位)
放面粉 2-3勺
打一个鸡蛋进去
把自己喜欢吃的蔬菜放进去 用厨房剪刀把蔬菜剪成小块 然后放进去(或者用刀切成小块也行 不过想着新手刀功或许不是很好 并且有切伤自己的风险 于是建议还是用剪刀)
放调料 香油半瓶盖 孜然粉或十三香一勺 盐一勺 酱油少许 外加自己喜欢吃的调料/香料少许
搅拌开
开火下油 油得烧热了 才能倒面 最保险的方法就是开大火 加热个一分半钟或两分钟 保准儿热
倒面 倒完之后用锅铲把面往锅边匀乎匀乎 然后把锅铲小心的从面底下铲一铲 别让它糊了 或者粘在锅上
等它大概边熟了 类似这个样子的时候 准备翻个 给厨房新手的建议:一手拿筷子一手拿锅铲 然后小心翼翼的翻个 别翻碎了
翻完个不用管它 等一会用锅铲的背面按一按 如果没有呲呲喇喇的声音 基本就是熟了 如果不敢确定的话 就再翻过来然后观察一下有没有稀汤 保险起见也可以直接多等一会儿
出锅!
1. 把面往锅里倒时一定不要倒太多 不然不容易熟透 2.面和水的比例也不是固定的 如果饭量小 可以少放点面 同时也少放点水 如果面少的话 烙出来的饼相对来说比较软 偏“鸡蛋化” 3. 香肠不是十分健康 如果在意的话 可以换成肉丝代替 或者培根 4.如果想多吃几种菜 最好把每种菜的量都控制的少一些
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